Puis-je apprendre la MT dans un livre ?

Kulreet Chaudhary, M.D.

Kulreet
Chaudhary, M.D.

Dr. Kulreet Chaudhary est directrice médicale du service neurologie à l'hopital Scripps Memorial de San Diego, en Californie. Elle est également membre du bureau des directeurs du centre d'études neurologiques de La Jolla, en Californie. Elle est diplômée de l'école universitaire de médecine de Loma Linda avec les honneurs, et a effectué son internat en neurologie à l'Université de Californie à San Diego.

“La technique de MT est unique parmi toutes les formes de méditation. Elle est naturelle et sans effort, mais nécessite une instruction personnelle pour l'apprendre. Imaginez que vous souhaitiez apprendre le swing au Golf à partir d'un livre. Ou si vous n'avez jamais pratiqué un instrument de musique, vous savez que l'aide d'un bon professeur est absolument cruciale. Le professeur est nécessaire pour vous enseigner la pratique correcte, afin de maîtriser la pratique. L'apprentissage de la technique de MT est bien plus facile que d'apprendre le piano ou d'obtenir un bon swing au golf mais demande malgré tout une formation personnalisée.”